Ana / KİTAPÇI / Yetişkinler için kitaplar / Kendini geliştirme, motivasyonel edebiyat, hobiler

Beyin tehlikede "beslenme dünyasına heyecan verici bir yolculuk ve bunun beynimiz ve bir bütün olarak vücut üzerindeki etkisi. Yazar, genellikle halktan gizli kalan bir konuyu ortaya çıkarmak için okuyucuya birçok bilimsel çalışma ve deneyde rehberlik eder.

Kitap, şeker, karbonhidrat ve glüten açısından zengin yiyeceklerin tüketilmesinin beyin işlevini nasıl etkilediğini, hafıza, konsantrasyon ve hatta ruh hali sorunlarına neden olduğunu inceliyor. Yazar ayrıca bu ürünler ile diyabet, obezite ve kardiyovasküler hastalık gibi ciddi hastalıklar arasındaki ilişki hakkında bilgi vermektedir.

Bununla birlikte, kitap sadece ekmek, karbonhidrat ve şekerin tehlikelerine karşı uyarmakla kalmıyor, aynı zamanda beyin sağlığını ve genel refahı teşvik eden beslenmeye alternatif yaklaşımlar da sunuyor. Yazar, diyetlerini iyileştirmek ve beyni en uygun durumda tutmak isteyenler için bir dizi yararlı ipucu ve tarif sunuyor.

"Risk Altındaki Beyin" sadece doğru beslenme hakkında bir kitap değil, yiyeceklerin en önemli organımız olan beyin üzerindeki etkileri hakkında bir kitaptır. Okuyucuların diyetleri hakkında bilinçli kararlar vermelerine ve sadece fiziksel değil zihinsel refahı da teşvik edecek sağlıklı bir yaşam tarzı yaratmalarına yardımcı olacaktır.

Ürün özellikleri

ISBN - 9789669823366
Bağlama Tipi - Sert
Yayın yılı - 2022
Sayfa sayısı - 368
Durum - Yeni
Yayın dili - Ukraynaca
Tema - Popüler Bilim
Kağıt yüzey tipi - ofset
Baskı kağıdı türü - ofset

1 adet fiyatı 240.00 TRY

İnceleme yok.