Ana / KİTAPÇI / Yetişkinler için kitaplar / Kendini geliştirme, motivasyonel edebiyat, hobiler

Ye, İç, İnce "beslenme ve vücudunuza bakma konusundaki bakış açınızı değiştirecek bir kitaptır. Yazar Natalia Samoilenko, bilimsel araştırmalara ve kişisel deneyime dayanan sağlık ve uyuma ulaşmak için benzersiz bir yaklaşım sunuyor.

Bu kitapta, aşırı kilonuzu yönetmenize ve genel vücut sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak birçok yararlı beslenme ipucu bulacaksınız. Natalia Samoilenko, uygun beslenme konularını ayrıntılı olarak ele alır, ürün seçimi, pişirme ve kalori kontrolü hakkında önerilerde bulunur.

Buna ek olarak, "Eat, Drink, Thin" kitabı, vücut için suyun anlamı, doğru diyet, çeşitli faktörlerin metabolizma ve kilo verme süreci üzerindeki etkisi hakkında bilgi içerir. Yazar, oruç veya stres olmadan başarılı kilo kaybının sırlarını paylaşır ve bu kitabı sağlıklı bir yaşam tarzı için çabalayan herkes için vazgeçilmez bir kaynak haline getirir.

"Ye, İç, İnce" sadece beslenme hakkında bir kitap değil, kendinizle denge ve uyuma dayalı uzun ve mutlu bir yaşam için bir rehberdir. Natalia Samoilenko'nun bu ilham verici kitabı ile sağlık ve güzelliğin sırlarına erişin.

Ürün özellikleri

ISBN - 9786177563425
Ağırlık - 450g
Bağlanma türü - Yumuşak
Yayın yılı - 2018
Sayfa sayısı - 208
Durum - Yeni
Konu Aşçılık
Kağıt Yüzey Tipi - Mat
Baskı kağıdı türü - Ofset
Yayın dili - Ukraynaca

1 adet fiyatı 320.00 TRY

İnceleme yok.