Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Sesli Kitap "Beslenme Pusulası. Bas Kast'tan Her Birimizle İlgili Önemli Beslenme Bulguları "beslenme sorunları ve sağlık üzerindeki etkisi için kapsamlı bir rehberdir. Kast, diyetetikteki en son araştırmalardan elde edilen bulguları paylaşır ve dinleyicilere genel sağlığı iyileştirmek ve hastalığı önlemek için diyetlerini optimize etme konusunda değerli tavsiyeler sunar. Kitap, sağlıklı beslenmenin temel ilkelerine, kaliteli yiyeceklerin nasıl seçileceğine ve gıdaların vücudu nasıl etkilediğini anlamaya bakar. Kast, farklı beslenme alışkanlıklarının sağlığımızı nasıl etkileyebileceğini açıklar ve dengeli bir diyet oluşturmak için pratik öneriler sunar. Bu, diyetlerini iyileştirmek ve nasıl daha sağlıklı ve daha etkili hale getirileceğini anlamak isteyenler için yararlı bir rehberdir.

- Bas Kast tarafından

- İsim: Gıda pusulası. Her birimizle ilgili önemli beslenme bulguları

- Tür: Sağlık, Popüler Bilim Edebiyatı

- Süre: Yaklaşık 9 saat

- Format: Sesli Kitap

- Dil: Rusça

İnceleme yok.