Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Ruslan Zhukovets'in sesli kitabı "Farkındalık Uygulaması", farkındalık geliştirmek ve yaşam kalitesini iyileştirmek için pratik bir rehberdir. Bu çalışmada Zhukovets, öz farkındalık düzeyini artırmayı ve iç durumu yönetmeyi amaçlayan etkili teknikleri ve egzersizleri paylaşmaktadır. Kitap, meditasyon yöntemleri, gevşeme teknikleri, konsantrasyonu artırmanın ve duyguları yönetmenin yolları gibi çok çeşitli konuları kapsamaktadır. Zhukovets, farkındalık uygulamalarını günlük yaşama entegre etmek için basit ve uygun fiyatlı yollar sunarak dinleyicilerin iç huzura ulaşmasına, ilişkileri geliştirmesine ve kişisel nitelikler geliştirmesine yardımcı olur. Bu sesli kitap, kendini geliştirme ve daha bilinçli ve uyumlu bir yaşam için çabalamak için pratik araçlar arayanlar için yararlı olacaktır.

- Yazar: Ruslan Zhukovets

- Konu: Farkındalık, kendini geliştirme, iç huzur

- Format: Sesli Kitap

- Süre: Bilinmiyor

- Ana konular: Meditasyon teknikleri, duygu yönetimi, konsantrasyon, kişisel gelişim

- Hedef kitle: Kendini geliştirme severler, farkındalık uygulamalarının hayranları, meditasyon ve yaşam kalitesini iyileştirmek isteyen okuyucular

İnceleme yok.