Ana / Dijital ve sesli kitaplar

"Sonsuza kadar kilo ver", Margarita Koroleva'nın kilo verme ve sağlıklı bir kilo verme konularında yazdığı bir kitaptır. Sesli kitap, istenen kiloyu elde etmede ve korumada önemli bir rol oynayan diyetler, egzersiz ve psikolojik yönler de dahil olmak üzere kilo kaybına farklı yaklaşımlara bakar.

Koroleva, okuyucularla sadece fazladan kilo vermekle kalmayıp aynı zamanda sonucu uzun vadede kurtarmaya yardımcı olan kanıtlanmış yöntemleri paylaşıyor. Sağlıklı bir diyet oluşturma, bir eğitim rejimi düzenleme ve yeni bir yaşam tarzı sürdürme motivasyonu konusunda pratik tavsiyelere özellikle dikkat edilir.

- Tür: Sağlık ve Fitness

- Format: Sesli Kitap

- Süre: Bilinmiyor

- Dil: Rusça

- Açıklama:

Sonsuza kadar kilo vermek, kilo kaybı ve sağlıklı bir yaşam tarzı için tutarlı sonuçlar elde etmek için çabalayanlar için yararlı ve motive edici bir kaynaktır ve başarı için değerli tavsiyeler ve pratik öneriler sunar.

Hangi formatta indirmeliyim?

İnceleme yok.