Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Sağlıklı Olma Sanatı 2013-02 ", sağlıklarını iyileştirmek ve aktif bir yaşam tarzı sürdürmek isteyenler için tasarlanmış yararlı ve bilgilendirici bir ses kılavuzudur. Kitap, beslenme, fiziksel aktivite ve zihinsel durum hakkında güncel öneriler içermektedir.

Ana konular şunlardır:

- Uygun beslenme ve dengeli beslenme

- Egzersiz ve Etkinlik Yönergeleri

- Stres azaltma ve genel refahın iyileştirilmesi yöntemleri

- Hastalıkları önlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için ipuçları

Yayın çok çeşitli dinleyicilere yöneliktir ve sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmalarına, yaşam kalitelerini iyileştirmelerine ve çeşitli sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

- Yazar: Bilinmiyor

- Tür: Sağlık ve Fitness

- Okur: Bilinmiyor

- Süre: Bilinmiyor

İnceleme yok.