Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Psikolog ve pratik rehberlerin yazarı Andrei Zharikov, "Dokunulmazlıktan Kurtulmak'adlı sesli kitapta dokunulmazlık sorununu araştırıyor ve üstesinden gelmek için etkili yöntemler sunuyor. Dokunulmazlık genellikle insanların sağlıklı ilişkiler kurmasını ve sürdürmesini önler ve ayrıca olumsuz duyguların birikmesine katkıda bulunur.

Yazar, okuyucuların dokunma nedenlerini anlamalarına ve duygularını etkili bir şekilde nasıl yöneteceklerini öğrenmelerine yardımcı olacak teknikleri ve egzersizleri erişilebilir ve anlaşılabilir bir biçimde paylaşır. Kitap, içsel tutumlar, kişisel deneyimler ve sosyal etkileşimler gibi dokunulmazlığın çeşitli yönlerini inceler.

Zharikov, algı ve davranışı değiştirmek için stratejilerin yanı sıra iletişim ve duygusal zekayı geliştirmek için ipuçları sunuyor. Kitap, kendilerini olumsuz duygulardan kurtarmak, başkalarıyla ilişkilerini geliştirmek ve kişisel yaşamlarında uyum sağlamak isteyenlere yöneliktir.

- Yazar: Andrey Zharikov

- Tür: Psikoloji, Kendini Geliştirme

- Konular: Dokunma, Duygusal sağlık, Kişilerarası ilişkiler

- Özellikler: Pratik tavsiye, Etkili yöntemler, Psikolojik egzersizler

İnceleme yok.