Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Moisha Feldenkreiz'den Hareket Yoluyla Bilinç ", insanların hareket yoluyla daha fazla farkındalık elde etmelerine yardımcı olan Feldenkreiz tekniğine adanmış önemli bir çalışmadır. Kitap, motor fonksiyonu iyileştirmeyi, gerginliği azaltmayı ve koordinasyonu geliştirmeyi amaçlayan çeşitli egzersizler ve teknikler sunuyor. Feldenkreiz, vücudunuzun farkındalığının ve hareketlerin düzgün bir şekilde yürütülmesinin genel refahın ve fiziksel durumun iyileşmesine nasıl yol açabileceğini açıklar. Sesli kitap hem yeni başlayanlar hem de tekniğe zaten aşina olanlar için yararlı olacak ve kişisel gelişim ve yaşam kalitesini iyileştirmek için değerli bir kaynak haline gelecektir.

- Moisha Feldenkreiz adlı geliştiriciden

- Tür: Kendini geliştirme, psikoloji

- Süre: Sürüme bağlı

- Format: Sesli Kitap

- Dil: Rusça

İnceleme yok.