Ana / Dijital ve sesli kitaplar

"Çiğ Gıda: Ahlaksız ve Zehirsiz Bir Dünya'adlı sesli kitapta Arshavir Aterov, işlenmemiş ve ham ürünlerin kullanımına dayanan bir uygulama olan çiğ gıda deneyimini ve bilgisini paylaşıyor. Yazar, bu yaşam tarzının vücudu temizlemeye, sağlığı iyileştirmeye ve yaşam tonunu iyileştirmeye nasıl katkıda bulunabileceğini açıklıyor.

Kitap aşağıdaki konuları kapsar:

- Çiğ gıda ve felsefesinin temelleri.

- Çiğ gıda diyetinin sağlık yararları.

- Gıda seçimi ve diyet hazırlığı için öneriler.

- Yaşam kalitesini iyileştirmek için kişisel gözlemler ve öneriler.

Aterov, çiğ gıdaların uyum ve sağlığa nasıl yardımcı olabileceğini vurgulayarak pratik tavsiyelerini ve bilimsel mantığını paylaşıyor. Kitap, sağlıklı bir yaşam tarzıyla ilgilenenler için tasarlanmıştır ve çiğ gıdaların potansiyel faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek istemektedir.

- Yazar: Arshavir Aterov

- Tür: Sağlık, Diyetetik

- Format: Sesli Kitap

- Süre: Yaklaşık (biliniyorsa süre)

- Okur: (Spikerin adı, biliniyorsa)

İnceleme yok.