Ana / Dijital ve sesli kitaplar

"Omurga ve eklemleri tedavi eden yiyecekler" sesli kitabında Natalia Strelnikova, dinleyicilere uygun beslenme yoluyla sağlığı iyileştirmek için eşsiz bir yaklaşım sunuyor. Bu kitap, omurga ve eklem problemleriyle karşılaşan ve bunları diyetle tedavi etmenin ve önlemenin etkili yollarını bulmak isteyenler içindir.

Kitap, kemikleri ve eklemleri güçlendirmeye yardımcı olan gıdaların yanı sıra durumlarını kötüleştirebilecek gıdaları detaylandırıyor. Yazar, kas-iskelet sisteminin sağlığını korumak için hangi vitaminlerin, minerallerin ve besinlerin gerekli olduğunu açıklar ve günlük beslenmeye dahil edilmeleri için pratik öneriler sunar.

Buna ek olarak, Natalya Strelnikova eklemlerin ve omurganın sağlığını iyileştirmeye yardımcı olacak basit ve uygun fiyatlı tarifler paylaşıyor. Bu tarifler, herhangi bir mağazada kolayca bulunabilen sağlıklı malzemeler içerir.

- Yazar: Natalia Strelnikova

- Tür: Sağlık ve Beslenme

- Format: Sesli Kitap

- Hedef kitle: Sağlıklı bir diyetle ilgilenen insanlar, eklemlerinin ve omurgalarının durumunu iyileştirmek isteyenler.

İnceleme yok.